el poder de la celebració

El poder de la celebració

No fa gaire llegia un llibre sobre temes d’emprenedoria, i una de les idees que em van cridar més l’atenció era el poder de la celebració.

Estem acostumats a compensar els fills quan fan alguna cosa bé, i a nosaltres, ens compensem?

Aquesta és una idea que esta molt relacionada amb les celebracions, i encara que no li donem molta importància, resulta vital.

La importància de la celebració

Celebrar resulta vital quan un té la intenció d’anar evolucionant, ja sigui en temes vitals o laborals. Una celebració no cal que sigui fer una gran festa, simplement en fer quelcom que no fem habitualment i que ens agrada ja n’hi ha prou.

Celebrem festes d’aniversari, doncs és una gran fita viure un any més, i quant més gran ets més gran és la fita, però a vegades ni tan sols això celebrem…

Cada cop que celebrem alguna cosa, el missatge que ens donem a nosaltres mateixos és que estem compensant aquella fita que hem assolit, i si ens hi parem a pensar, quasi cada dia assolim fites, i algunes ens resulten insignificants pel fet d’estar-hi habituats. Aconseguir un nou client a la feina pot ser una fita, i no hi ha res que propicií més l’èxit que l’agraïment.

…es poden fer un miler de coses, alguns aniran a sopar, els altres marxaran de cap de setmana, altres aniran al cinema… tot depèn dels gustos de cadascú… però si no ho feu no perdeu ni un moment, que tal celebrar allò que teniu pendent aquesta nit?

D’alguna manera té molt  veure amb el condicionament clàssic de Pávlov. Pávlov feia sonar una campaneta cada cop que donava menjar a un gos. Amb el temps el gos quan sentia la campaneta ja començava a salivar. Doncs bé, des del punt de vista de les persones, si cada cop que tenim alguna cosa a celebrar ho fem amb allò que tant ens agrada, al final ho transformem amb un ancoratge. Aquest ancoratge amb el temps ens aporta felicitat ja de per si, perquè el nostre inconscient ho relaciona amb la felicitat d’haver aconseguit un objectiu.

Veieu la importància d’això? Us doneu compte que si teniu un dia d’aquells que tot surt malament i que esteu amargats aquest ancoratge us pot canviar l’estat anímic? Vet aquí doncs un punt fort de la nostra celebració…

Però encara n’hi ha més. Celebrar les petites victòries diàries manté el nivell de motivació elevat, i amb els dies que corren no és poca cosa…

La celebració en parella

Aquest és un detall que no es té en compte amb el dia a dia, anem tant atrafegats que celebrem poques coses en parella. Has pensat quin canvi hi podria haver en la teva vida de parella si celebréssiu més? Aquest fet augmentaria la motivació de la parella i la complicitat. Trobar quelcom que us agradi als dos i poder fer de tant en tant una celebració d’aquesta manera  uneix i potencia la relació…

Com que la millor manera de veure i entendre això és un exemple, us parlaré personalment d’allò que faig jo en parella… Centra’t, no malpensis…

A la meva parella i a mi ens agrada veure vi, no ho fem habitualment, però de tant en tant, ens obrim una ampolleta d’un cost mig-alt, com més gran és l’èxit més cara és l’ampolla…, i ens assentem al sofà i brindem per allò que hem assolit mentre en parlem i ho desfruitem… Només de pensar-hi se’m dibuixa un somriure a la cara…

Com això es poden fer un miler de coses, alguns aniran a sopar, els altres marxaran de cap de setmana, altres aniran al cinema… tot depèn dels gustos de cadascú… però si no ho feu no perdeu ni un moment, que tal celebrar allò que teniu pendent aquesta nit?

Així doncs, veieu que celebrar és un factor més que us pot acostar a la felicitat, i per descomptat a la Pronoia!!

  Share:

Author: Pep Viñas

Pep Viñas
Nascut a Terrassa el 1977 als 35 anys passo per una experiència de vida que provoca un canvi en mi i començo a investigar i a profunditzar en les causes de les vivències que es donen a la vida. Investigo sobre la salut i la malaltia i descobreixo altres opcions que em permeten empoderar-me i auto responsabilitzar-me, i d’aquesta manera, poder prendre decisions que marquen el rumb de la meva situació.
Arran d’això em proposo donar a conèixer tot allò que he anat trobant i comprovant perquè tothom se’n pugui beneficiar…

Sobre mí

Deixa un comentari

*